Kursplan
Zukünftige Änderungen behalten wir uns vor.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
06:00-07:15
Early Bird
06:00-07:15
Early Bird
10:30-11:45
WOD
10:30-11:45
WOD
10:30-11:45
WOD
09:30-10:45
Team-WOD
11:00-12:15
Team-WOD
14:45:16:00
WOD
16:15-17:30
WOD
17:45-19:00
WOD
19:15-20:30
WOD
16:15-17:30
WOD
17:45-19:00
WOD
19:15-20:30
Fundamentals
16:15-17:30
WOD
17:45-19:00
WOD
19:15-20:30
WOD
16:15-17:30
Fundamentals
17:45-19:00
WOD
16:15-17:30
WOD
17:45-19:00
WOD
19:15-20:30
WOD
*WOD: Das "Workout of the Day" ist die ganz normale CrossFit-Class.
*Early Bird: Unser Kurs für die Frühaufsteher, das Programm ist identisch mit dem WOD-Kurs.
*Fundamentals: Grundlagen-Kurs besonders geeignet für Einsteiger.
*Team-WoD: Hier absolvierst du dein Training gemeinsam mit einem Team-Partner.